Mandalas para colorear

¿Sabias que los mandalas para colorear son representaciones simbólicas espirituales y rituales del macrocosmos y el microcosmos, utilizadas en el budismo  y el hinduismo?

En esta web te hablaremos de donde surgen los mandalas, como colorearlos, como elegir los mandalas para imprimir que mejor se adapten a ti.

También son unas ilustraciones muy bonitas que puedes colorear, las posibilidades de los mandalas para pintar son infinitas y podrás conseguir resultados increíbles.

Mandalas para dibujar, ¿para que sirven?

La elaboración de mandalas tiene como principal objetivo la meditación. También tiene otros usos como puede ser fines terapéuticos, para relajarse, para decorar y muchos mas.

Tipos de dibujos de mandalas para imprimir en 2020

Existen diversos tipos de mandalas para imprimir y, según su origen poseen características con un significado particular. Entre los principales podemos encontrar los mandales budistas, mudra, aztecas, celtas, de animales, para dibujar y colorear, para imprimir.

mandala de leon

Leon mandala

mandalas de navidad

Mandalas de navidad

Mandala de verano

Beneficios de los mandalas para colorear

Os enseñamos los principales beneficios que se obtiene al realizar un mandala, sea desde cero o coloreándolo.

Conseguirás una mayor relajación. Colorear mandalas es una forma de calmar la mente, es divertido, ademas de una forma de expresarte.

Desarrollaras tu creatividad. Te darás cuenta que al colorear mandalas iras viendo que tienes un talento oculto que iras desarrollando al jugar con los tonos, colores, combinaciones, etc. 

Disminuye los niveles de estrés y las tensiones derivadas de las preocupaciones diarias.

Para las personas mayores es una buena manera de mantener la mente activa.

!Y muchos mas!

Como habrás comprobado,  existen muchos beneficios,  por lo que pintar mandalas es recomendable para todo el mundo.

¿Como pintar mandalas?

No existe una manera exacta para pintar mandalas, si que puedes guiarte por unos sencillos pasos a la vez que desconectas y te concentras en ti mismo.

Intenta buscar un sitio tranquilo en el que no te distraigas, estas buscando un momento de relajación y tranquilidad. Siempre con una buena iluminación y ventilación.

Elige los materiales para pintar la mandala. Siéntate de una manera cómoda y intenta tener todo al alcance de tu mano para no interrumpir el proceso.

Puedes escuchar música relajante mientras estas coloreando los mandalas para imprimir, también tienes la opción de un lugar en silencio.

Como te comentamos no existe una manera exacta, pero esto podría ayudar a iniciar ese proceso.

¿Como hacer mandalas para colorear?

También tienes la opción de hacer tu mismo las mandalas, para realizarlo no se requiere conocimientos previos ni experiencia.

El proceso consiste en el diseño para posteriormente colorearlo. Hay otras formas de mandalas como pueden ser en tejidos, elementos decorativos como en pared, etc.

¿Como dibujar mandalas para colorear?

Las mandalas para colorear son diseños circulares con formas repetitivas y normalmente tienen un significado espiritual. Para dibujar uno por ti mismo empieza trazando una plantilla de círculos concentricos, luego se creativo y ve añadiendo los patrones geométricos que prefieras. En este tutorial te damos unos pequeños consejos para que seas el mejor realizando tus diseños.

Todo lo que debes saber acerca de los mandalas

¿Sabías que el mandala es una de las representaciones simbólicas más conocidas mundialmente? Tiene su origen en el budismo, por eso, lo más habitual es que lo encuentres en templos budistas. Si te fijas bien, sigue unos patrones geométricos con una simbología y un significado muy concreto. 

mandalas

Si quieres saber más acerca de esta representación que se usa como herramienta para la meditación, no dudes en seguir leyendo para descubrirlo.

¿Cuál es su significado?

En las religiones hindúes se trata de un diagrama simbólico que representa el universo, y cuyo nombre sánscrito significa “rueda o círculo”. Hoy en día se ha convertido en un término genérico designando a cualquier símbolo o patrón geométrico con formas cuadradas o circulares.

El conocido Carl Gustav Jung fue el médico psiquiatra, psicólogo y ensayista suizo que se encargó de insertar dicho término en el mundo occidental. Él manifestaba que cada mañana dibujaba un círculo en su cuaderno dependiendo de su situación interna, y así es como creó el propio mandala para analizar sus transformaciones psíquicas de día en día.

¿Cuál es la función de los mandalas?

Para los que profesan el budismo, esta herramienta sirve como meditación, consiguiendo así un estado de total tranquilidad, al poder dejar la mente en blanco. Entonces, la función principal es lograr el equilibrio espiritual y purificar el alma.

De todos modos, para ellos, la creación del mismo es más importante, por ser un camino en el que se enseña cuál es la vivencia de quien lo diseña. Esto también hace que surja una conexión entre el ser humano y la divinidad, ya sea en el momento de crearlo, visualizarlo o adornarlo.

Hoy en día, seguramente hayas visto que, cada vez más, puedes adquirir gran cantidad de libros y recopilaciones de mandalas en los establecimientos para pintarlos. Para muchas personas, sin importar la edad, sirve como terapia y relajación, con lo que se muestra como una afición totalmente saludable. 

¿Cuáles son sus beneficios?

La manera más fácil de conseguir los extraordinarios beneficios es coloreando este tipo de figuras geométricas, sea cual sea tu edad. A continuación te explicamos los 4 beneficios más importantes.

Más relajación

Colorear es una manera muy saludable de expresar lo que se siente, además de que divierte y relaja la mente. No hay un patrón que indique de qué forma se debe pintar, entonces el estrés por hacerlo correctamente desaparece para dar paso al gozo de la experiencia. 

Niveles más profundos de meditación

Muchas personas se ponen como meta conseguir dejar de merodear entre los pensamientos, los movimientos y las emociones, sin olvidar calmar la mente y el cuerpo. Una de las formas más interesantes para lograrlo es pintarlo desarrollando conciencia plena de cada situación.

Balance del cuerpo, la mente y el espíritu

Los colores tienen un efecto en el estado de ánimo de cada persona, según la psicología del color. Esto quiere decir que los colores que rodean a cada uno tienen un efecto en el tema de la concentración, las emociones, las funciones sexuales y los patrones del sueño.

Desarrollar la creatividad coloreando mandalas

Una de las cosas más importantes es desarrollar la creatividad, por eso hay que atreverse a jugar con los colores, los tonos y los contrastes. Cuantos más se pinten, mejores son las ideas, lo que aumenta la creatividad y ese lado artístico que a veces uno lleva en su interior.

Formas y significados de los mandalas

El significado de cada mandala depende de la forma, por eso se dice que no es una representación abstracta o simbólica de carácter neutro. No te detengas aquí y averigua cuál es el significado de cada uno.

– Círculo: significa lejanía, pero también está relacionado con la seguridad y el verdadero “yo”.

– Cuadrado: el equilibrio y la estabilidad.

– Triángulo: relacionado con el agua, la vitalidad y la transformación.

– Pentágono: la tierra, el fuego y el agua, además de la forma del cuerpo del ser humano.

– Hexágono: el equilibrio y la conexión de los contrarios.

– Espiral: las energías curativas.

– Corazón: su significado tiene que ver con la unión, el amor y la felicidad.

– Estrella: la libertad y la espiritualidad.

– Mariposa: vinculado con el cambio, la muerte y la renovación automática del alma. 

– Laberinto: el desconcierto, la reflexión y la búsqueda interior de uno mismo.

Colores y significados de los mandalas

Como ya hemos mencionado anteriormente, a la hora de pintarlo no hay un patrón específico que indique que colores se deben usar. Pero si te encuentras algunos ya elaborados, puedes averiguar su significado según los colores que se han empleado.

– Blanco: purificación, inocencia, optimismo y perfección.

– Negro: misterio, tristeza, muerte y desánimo.

– Verde: naturaleza, esperanza, libertad y equilibrio.

– Amarillo: simpatía, luz, optimismo e innovación. 

– Azul: paz, serenidad y fidelidad.

– Rojo: sensualidad, pasión, fuerza y deseo.

– Naranja: dinamismo, ternura y ambición.

– Rosado: altruismo, dulzura, delicadeza y amistad.

– Violeta: transformación, magia e inspiración.

– Gris: paciencia, orden, calma total y neutralidad.

Tipos de mandalas

Creer en la filosofía del mandala es igual a pensar que tiene que haber algo más allá de lo físico que, por lo tanto, no todo se reduce a lo tangible de las cosas. Debes saber que hay diferentes tipos y que cada uno de ellos posee características con un significado particular.

Mandala budista

Es el más conocido mundialmente por su profundo valor espiritual, ya que se usa para orientarse, iluminarse y saber guiarse espiritualmente hablando. Lo más característico es que tiene muchos colores y figuras geométricas al máximo detalle con lo que parece verse en 3D. 

Mandala azteca

Destaca por su diseño complejo y por ser muy valioso en términos de utilidad, además de vincularlo con la conexión que se forja con la naturaleza.  

Mandala aborigen

Es una representación creativa originaria de Australia y expresa lo que revela el inconsciente a través de los sueños, además de estar conectado con la naturaleza y el yo interior. 

Mandala cristiano

Equivale a lo medieval o gótico, ya que se representa en iglesias de ese estilo, además de hacer uso en decorados de piedra y madera vinculándolo con lo mundano y lo espiritual.

En definitiva, el mandala es un símbolo espiritual y ritual que sirve para realizar meditación y así, relajar la mente y el cuerpo. ¡No dudes en pintar alguno!

Libros de mandalas para colorear